Dưỡng da

Xây dựng quy trình chăm sóc da đúng chuẩn

Dạo gần đây Aicha nhận được nhiều câu hỏi liên quan đến quy trình chăm sóc da, đa phần các bạn đặt những câu hỏi: Làm sao để có một quy trình dưỡng da phù hợp, sản phẩm của Aicha nên được sử dụng trong bước nào, làm sao để biết quy trình chăm sóc da của mình là đúng?...  Để giải đáp những thắc mắc trên, Aicha đã chắt lọc lại từ những quy trình chăm sóc da hiện đại của Châu Âu và Nhật Bản để làm sao đảm bảo tính thống nhất và hiệu quả với làn da Việt cùng với những kinh nghiệm thực tế với hi vọng sẽ tìm ra được một vài thông tin hữu ích phục vụ việc làm đẹp của các bạn.

Aicha quan niệm rằng “less is more” – Làm sao để đơn giản các bước chăm sóc và rút ngắn thời gian nhưng vẫn đảm bảo được tính “đầy đủ”

Cụ thể chúng ta sẽ có 4 bước cơ bản:

Bước 1: Làm sạch kép

Bước 2: Dưỡng ẩm

Bước 3: Serum

Bước 4: Kem Chống Nắng

--------------

Bước 1: Làm sạch kép = Tẩy trang + Sữa rửa mặt

Đây có lẽ là bước quan trọng nhất trong quy trình dưỡng da. Những chuyên gia Nhật Bản cho rằng một làn da sạch là tiền đề cho một làn da khoẻ mạnh. Làm sạch kép nghĩa là chúng ta thực hiện 02 bước, tẩy trang và sử dụng sữa rửa mặt.

Tẩy trang giúp loại bỏ các bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm. Vì rửa mặt bằng nước không đủ để làm sạch da. Khi da sạch sẽ, các bước dưỡng sau mới phát huy tác dụng được. Hơn nữa, nếu da bẩn sẽ dễ bị bí tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn.

Khi dùng dầu tẩy trang bạn phải rửa lại mặt bằng nước thì lớp dầu cùng lớp trang điểm mới trôi đi hết. Tẩy trang kiểu này rất sạch và nhẹ nhàng với da, vì thế dầu tẩy trang bây giờ không còn xa lạ với chị em trên toàn thế giới nữa rồi, trái lại bất cứ cô gái nào chắc cũng đều có một chai dầu tẩy trang cho riêng mình.

Sau bước tẩy trang sẽ là bước rửa mặt, Aicha nghĩ rằng các bạn cũng đã có một loại sữa rửa mặt ưng ý cho mình rồi, bạn hãy sử dụng nó để thực hiện bước này nhé. Còn đối với các bạn chưa chọn được sản phẩm sữa rửa mặt ưng ý thì Aicha khuyên bạn nên dùng sữa rửa mặt từ thiên nhiên chuyên dùng cho da mụn như (Sữa rửa mặt than hoạt tính – The Skinna, Tea Tree Oil – The Body Shop…). Các bạn nên kết hợp với miếng rửa mặt để lấy đi tế bào chết cơ học và tăng hiệu quả trong quá trình làm sạch da.

Sau bước rửa mặt, bạn có thể dùng thêm Toner (nước hoa hồng), Toner giúp làm khô dầu trên bề mặt da, giúp se lỗ chân lông tạm thời khiến bề mặt da khô thoáng.

Bước 2 Sữa dưỡng/Dầu dưỡng

Ở bước này, mục đích chính là giúp làm mềm da, cấp ẩm (hydrating) bên cạnh việc làm trắng, chống lão hoá, nâng cơ v.v…

Có rất nhiều bạn vì cho rằng da mình đổ nhiều đầu nghĩa là thừa độ ẩm rồi nên không cần bôi dưỡng làm gì nữa, điều này không chính xác. Dầu thừa không phải độ ẩm đâu, độ ẩm là lượng nước trên da. Da bạn càng mất nước thì càng đổ nhiều dầu hơn. Đừng nghĩ chỉ uống đủ nước lọc thôi là đủ nước cho da nhé, nước trên da là nước liên kết (unity water) - dạng nước chiếm khoảng 30% lượng nước trong thực vật. Một lớp dưỡng là bước cần thiết trong skincare cơ bản, giúp da bạn cân bằng giữa dầu - nước, do đó da vẫn dẽ căng mọng mà không bị đổ quá nhiều dầu.

Quan điểm của Aicha là da nào cũng có thể dùng dầu dưỡng da (kể cả da dầu), miễn là bạn tìm được loại phù hợp, ở đây Aicha xin chia sẻ với bạn để bạn có cái nhìn rõ hơn về dầu dưỡng da, cũng như tìm được loại phù hợp với da mình. 

Ví dụ: da bạn là da khô thì bạn nên dưỡng bằng những loại dầu có tỷ lệ Oleic Acid (OA) cao. Dầu có OA cao thường đặc, thẩm thấu chậm hơn nhưng sâu hơn vì thế phù hợp da khô, da lão hoá v.v..

Đối với những bạn có làn da nhạy cảm hay da dầu/dễ nỗi mụn Aicha khuyên bạn thuộc nhóm da trên hãy sử dụng Gel dưỡng hay dầu dưỡng có kết cấu lỏng (như dầu Argan) thay vì kem dưỡng có kết cấu quá đậm đặc.

Do dầu dưỡng có kết cấu giống với lớp lipid trên da nên khả năng thẩm thấu sâu xuống dưới lớp biểu bì tốt hơn so với các sản phẩm nền nước. dầu Argan có kết cấu mỏng nhẹ, ngoài ra dầu Argan có chỉ số bí lỗ chân lông bằng 0 nên dầu Argan sẽ thẩm thấu rất nhanh mà không gây bít lỗ chân lông. Một điều đặc biệt nữa là dầu Argan còn có khả năng làm dịu da, không gây kích ứng kể cả làn da nhạy cảm nhất.


Tìm hiểu thêm về dầu Argan tại đây

Bước 3: Serum

Bước này có lẽ chỉ dành cho những bạn ngoài 25 tuổi. Serum trong tiếng Việt vẫn thường gọi là huyết thanh hay tinh chất. Mục đích của bước này là đặc trị một vấn đề nào đó của da, ví dụ như trị mụn, làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang…, cung cấp độ ẩm sâu, hay để xoá nếp nhăn, nâng cơ mặt, thành phần chủ yếu là các chất như vitamin C/E, collagen, placenta…

Bạn có thể kham khảo sản phẩm Aicha -  Skin Therapy (Xuất xứ Anh Quốc), sản phẩm độc đáo này được kết hợp từ những thành phần thiên nhiên cao cấp (dầu Argan, dầu Sea Buckthorn, dầu hoa cam, hoắc hương và dầu hạt cà rốt).

Sản phẩm này sẽ hỗ trợ cải thiện mạnh mẽ tình trạng mụn, làm mờ vết thâm, nám do các nhân tố từ bên ngoài.

Tìm hiểu thêm về Aicha Skin Therapy tại đây

Bước 4: Kem chống nắng

Aicha biết đây cũng là một bước các bạn da dầu rất ghét và thường xuyên bỏ qua, nhưng bạn có muốn mấy năm nữa da xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa, đốm sậm màu không? Bạn muốn da sáng đồng đều màu, muốn trẻ trung lâu dài thì buộc bạn phải dùng kem chống nắng. Đối với nhóm da này, bạn cũng nên tìm đến những sản phẩm chống nắng có kết cấu dạng gel hoặc dạng sữa lỏng với công thức oil-free (không chứa dầu) bởi vì những loại này thường thẩm thấu nhanh, không gây nhớt dính thêm cho da. Hãy nhớ rằng kem chống nắng phải dùng thường xuyên chứ không phải chỉ mỗi mùa hè hay là khi đi ra nắng mới cần dùng đâu nhé bởi vì cái gây hại cho da là tia UV trong bức xạ mặt trời cũng như những nguồn phát UV/tia có hại nhân tạo khác.

Trên đây là 4 bước dưỡng da rất cơ bản phù hợp cho những bạn mới bắt đầu hoặc những bạn bận rộn. Tất nhiên, AIcha khuyên bạn đừng quá vội vàng mà nóng lòng đi mua những sản phẩm theo lời giới thiệu hay quảng cáo. Bạn hãy nghĩ rằng mình có cần dùng món đó không. Ví dụ da mặt bạn sau khi rửa mặt xong nếu bạn cảm thấy da mặt khô thoáng rồi thì không cần dùng đến Toner hoặc đối với những bạn dưới 25 tuổi mà không bị vấn đề về da thì không cần sử dụng serum.

Tóm lại Skincare vốn dĩ rất cá nhân, không phải người nào cũng giống người nào, kể cả cùng nhóm da. Điều quan trọng của skincare là linh hoạt, tùy tình trạng da mà điều chỉnh các bước, các sản phẩm sao cho phù hợp.

Bình luận

Next post →