Từ điển về da

Sterols là gì? -Công dụng của Sterols trong việc chăm sóc da và tóc

Sterol có nhiều trong nhân quả hạch, có tác dụng giúp màng tế bào nguyên vẹn, giảm viêm, giữ ẩm và cải thiện làn da trong quá trình biến dưỡng

Sterols thực chất là gì?

Sterols được biết như là một dạng rượu sterol, phân nhóm của steroid là phân tử hữu cơ quan trọng. Chúng được tạo ra cả trong thực vật, động vật và nấm. Ở động vật, sterol phổ biến nhất là cholesterol. Cholesterol tạo nên cấu trúc màng tế bào với chức năng quan trọng là đảm bảo cho cơ thể nhận được chất béo tốt, duy trì cholesterol ở mức hợp lý giúp cơ thể khỏe mạnh.
Cholesterol ở mức cao do sử dụng chất béo no – có nhiều trong thực phẩm chế biến như bánh, khoai tây chiên, bơ margarine, đây là thực phẩm gây ảnh hưởng đến sức khoẻ.
Sterol và stanols có rất nhiều trong thực vật. Thực phẩm tự nhiên giàu sterol như argan oil, dầu oliu nguyên chất, gạo lức, mầm lúa mì, quả hạch, ngũ cốc, bơ, bông cải xanh, táo, việt quất
Tuy nhiên, việc bổ sung quá nhiều sterol gây nôn mửa, táo bón, và còn gây đột quỵ
Lợi ích của sterol đối với cơ thể
Trong cơ thể người, sterol có tác dụng ức chế hấp thu cholesterol. Sterol có cấu trúc hoá học tương tự như cholesterol và cơ thể chúng ta không thể phân biệt đâu là cholesterol, đâu là sterol, do vậy cholesterol bị giảm hấp thu vào cơ thể.
Sterol còn có lợi ích là ngừa bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư ruột kết, ung thư vú và ung thư tuỵ tạng
Khả năng chống oxi hoá, với bằng chứng cho thấy sterol có tác dụng trên phản ứng viêm trong bệnh HIV, giảm stress, bệnh viêm khớp, dị ứng mũi
Sterol còn có tác dụng kháng nấm và giúp cơ thể chống lại các vết loét trong đường tiêu hoá

 Lợi ích của sterol đối với làn da

Dầu Argan chứa nhiều gốc Sterols tự nhiên

Lợi ích của sterol đối với  da ít được biết đến . Một trong yếu tố gây lão hoá da là phá huỷ hoặc giảm sản xuất collagen (thành phần chính giúp liên kết mô da) cùng với ánh nắng mặt trời gây hại da  thêm trầm trọng. Càng lớn tuổi, cơ thể dần dần không còn khả năng sản xuất collagen nữa. Viện sức khoẻ quốc gia (The National Institutes of Health) báo cáo một nghiên cứu ở Đức, về nhiều chế phẩm khác nhau được sử dụng trên da trong vòng 10 ngày, cho thấy tác dụng chống lão hoá của sterol. Sterol không những kéo dài thêm độ tuổi sản sinh collagen mà còn giảm ảnh hưởng tác hại của ánh mặt trời, kích thích sản xuất collagen mới.

Dầu Argan dưỡng da chứa nhiều sterol tự nhiên, là cách làm đẹp da an toàn và hiệu quả.

Bình luận

← Previous post